筋肉痛 | 沖縄で眼科をお探しなら那覇眼科医院

週末、子供たちとお父さん軍団がまざってサッカーをしました。うまい下手は別として（自分は後者なのですが）純粋に面白く、気づいたら１時間以上走りっぱなしでした。そして昨日、今日と筋肉痛。きちんとストレッチしなきゃだめだなー、と思いました。えっ、年のせい？そうかも。