痩せたいと考えただけで、太る？

痩せたいと考えただけで、太る？

と以前、妹がいうので「まさかー」と笑っていたのですが、それに近い研究報告がある事を知りました。ダイエット中で食べ物のことを考えていると、食べ物が実際に体内に入ってきている訳ではないのに、インシュリン分泌が増加する！という報告があるそうです。ってことは、血中の糖を脂肪細胞に取り込む作業が上がりますから太ります！恐ろしー！妹が実感していたことはあながち勘違いでもないことを知りました！